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　　第二天，董广依旧是按照以前的习惯，在五点钟已经起床洗漱完毕。打开窗户，董广深吸了一口气，看到了外面满满的训练官兵。

　　这个时间在学校看起来很早，但是在部队却并不算早。很多士兵在这个时候已经完成早上第一阶段的热身活动了。

　　兵者，国之大事，死生之地，存亡之道，不可不察也。

　　随着国家对参军政策的一些调整，在农村的孩子如果能进入部队，在很多人眼里是一种荣誉。这跟以前抓壮丁的现象大不一样。

　　董广脑子里面一想，怎么总感觉不对劲呢：‘我自己就是一个被抓过来的壮丁啊。’

　　“部队官兵起床修炼的挺早的！”董广淡淡的向外面看了一眼，他的训练不需要多大空间。胎息功他一般是放在晚上训练的，呼吸之法他现在勉强可以做到在走路的时候依然保持节奏。

　　“现在我练拳也已经有两年了吧，功夫长得挺快的。”按照以往的习惯，这个时候应该是董广练习桩功的时候。当他习惯性地做起这些动作的时候，却已经能够明显感觉到，这些以前对他帮助巨大的桩功，似乎对他现在的功力长进，已经越来越小了。

　　“单腿站，我练习找重心和身体平衡。一直到马步阶段，我的重心功夫和腿部力量已经练得很好了，但是当时父亲说我爸桩功练死了。也就是说桩功本来就是活的，练桩功不是为了练出一个木桩，而是为了让自己的身体时刻都能感悟，把握到那份劲力。从站公交和闭眼站公交，我的桩功基本上也已经算是活了。能感觉到运动中的那份劲力。”

　　董广在整理自己的桩功体系，他在犹豫自己是否还要继续单腿站公交，或者闭眼单腿站公交。那样对他的桩功其实也是有锻炼效果的，而且能促进进步。

　　哪怕功夫没有练到这个层次的人，如果知道董广在考虑这个问题，恐怕大部分都会支持。因为单纯从理论上来说，这样锻炼的进步效果也确实是很大的。也确实能把重心练的越来越稳。

　　但是同样有很多问题存在，首先站公交，这是有一定条件限制的。想要练习桩功的人，不一定什么时候都有公交去站。

　　其次第二个问题，当他能双腿站感觉到公交的运动劲力，并且在脚步不移动的情况下，将这股力量化去的时候、他就已经基本明白了公交在运动过程中所有劲力的一些规律，这个规律可能是无法用语言表达的。但是在站到公交上的那一刻，他的身体会自然而然的把公交施加给他的力量卸掉。

　　也就是说，他的身体其实已经有了卸劲的意识，就算继续在公交上单腿站，闭眼单腿站。也只是在加大他身体的卸劲意识而已。如果在京城有这种条件的话，能这样练习自然最好。

　　不

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